Milchprodukte - Kraft

Balance 3% Philadelphia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 11,5 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 23 % kcal

Fett 3,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Balance 3% Philadelphia

Eiweiß: 48.4 % Kohlenhydrate: 23.2 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Balance 3% Philadelphia im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance 3% Philadelphia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balance 3% Philadelphia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Balance 3% Philadelphia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance 3% Philadelphia

Wie viele Kalorien hat Balance 3% Philadelphia?

100 g Balance 3% Philadelphia enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Balance 3% Philadelphia?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance 3% Philadelphia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance 3% Philadelphia rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balance 3% Philadelphia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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