Spargel-Lachs-Wraps
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 295 kcal / 1.234 kJ | 194 kcal / 812 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 26 g |
| Fett | 9 g | 6 g |
Produkte
| 20 Gramm | Buko Balance |
| 1 Portion | Eisbergsalat |
| 2 Portionen | Mittelscharfer Delikatess Senf |
| 50 Gramm | Räucherlachs KRONE |
| 100 Gramm | Spargel (im Glas) |
| 10 Gramm | Wabenquell Gebirgs-Blüten-Honig |
| 2 Wrap | Wraps Weizen-Mais-Tortilla |
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