Spaghetti mit Zucchini und Faschiertem
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.286 kcal / 9.570 kJ | 304 kcal / 1.271 kJ |
| Eiweiß | 164 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 153 g | 20 g |
| Fett | 106 g | 14 g |
Produkte
| 100 Gramm | Brunch classic |
| 40 Gramm | Emmentaler |
| 3 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 5 Gramm | Klare Gemüsesuppe |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Portionen | Protein nudeln |
| 300 Gramm | Rinderhack |
| 300 Gramm | Zucchini |
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