Spaghetti mit Bärlauch Lachssosse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 487 kcal / 2.040 kJ | 185 kcal / 773 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 75 g | 28 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Produkte
| 200 Gramm | Bärlauch |
| 600 Gramm | Bio Spaghetti Vollkorn |
| 300 Gramm | Brokkoli TK Aldi |
| 1 Stück | Gemüsesuppe Würfel. |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 250 Gramm | Rama Cremefine 7% |
| 200 Gramm | Räucherlachs |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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