Spätzle mit Sauce und Scheinefilet
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 741 kcal / 3.101 kJ | 246 kcal / 1.030 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 22 g |
| Fett | 31 g | 10 g |
Produkte
| 250 Gramm | Dinkel spätzle |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 50 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 125 Gramm | Schweinelende |
| 0.3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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