Spätzle-Gemüse Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.976 kcal / 8.271 kJ | 743 kcal / 3.109 kJ |
| Eiweiß | 81 g | 30 g |
| Kohlenhydrate | 333 g | 125 g |
| Fett | 31 g | 12 g |
Produkte
| 3.3 Portionen | Eierspätzle "Knöpfle" |
| 250 Gramm | Frische Champignons |
| 3 Mittelgroße | Karotten |
| 5 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 2/3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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