Sojasoße mit Gemüse und Fleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 522 kcal / 2.184 kJ | 68 kcal / 283 kJ |
| Eiweiß | 66 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 3 g |
| Fett | 18 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Champignons, frisch |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 200 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 20 Gramm | Sojasoße |
| 100 Gramm | Sojasprossen |
| 200 Gramm | Zucchini, roh |
| 100 Gramm | Zuckerschoten |
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