Sojabohnen orzotto
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 418 kcal / 1.748 kJ | 226 kcal / 945 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 22 g |
| Fett | 17 g | 9 g |
Produkte
| 6 Ei | 1 Ei Größe M |
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 2.3 Stücke | Gemüsesuppe Würfel. |
| 300 Gramm | Graupen rollgerste |
| 1 1/2 Portionen | Joghurtbutter |
| 75 Gramm | Parmesan |
| 300 Gramm | Suppengrün |
| 300 Milliliter | Weisswein trocken Sauvignon |
| 1 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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