Shrimp Pasta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 544 kcal / 2.277 kJ | 305 kcal / 1.279 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 59 g | 33 g |
| Fett | 14 g | 8 g |
Produkte
| 250 Gramm | bio spaghetti vollkorn |
| 125 Gramm | Blattspinat |
| 1 Eßlöffel | Butter |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 1 Portion (30g) | Parmesan Grana Padano |
| 110 Gramm | Philadelphia, Balance fettreduziert |
| 450 Gramm | White Tiger Garnelen, (roh, tk) |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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