Sonstiges - Golden Seafood

White Tiger Garnelen, (roh, tk) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ

Eiweiß 16,0 g 86 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 3 % kcal

Fett 0,9 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von White Tiger Garnelen, (roh, tk)

Eiweiß: 86.4 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Tiger Garnelen, (roh, tk) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von White Tiger Garnelen, (roh, tk) im Detail

100 g White Tiger Garnelen, (roh, tk) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g White Tiger Garnelen, (roh, tk) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Tiger Garnelen, (roh, tk)

Wie viele Kalorien hat White Tiger Garnelen, (roh, tk)?

100 g White Tiger Garnelen, (roh, tk) enthalten 70 kcal (293 kJ).

Welche Nährwerte hat White Tiger Garnelen, (roh, tk)?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Tiger Garnelen, (roh, tk)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Tiger Garnelen, (roh, tk) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g White Tiger Garnelen, (roh, tk) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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