Shrimp Eier Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.437 kcal / 6.015 kJ | 249 kcal / 1.044 kJ |
| Eiweiß | 82 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 181 g | 31 g |
| Fett | 37 g | 6 g |
Produkte
| 4 Ei | Eier aus Bodenhaltung L (E-Center) |
| 160 Gramm | garnelen |
| 150 Gramm | Junge Erbsen |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 200 Gramm | Oryza Spitzen Langkorn Reis |
| 40 Gramm | Speisezwiebeln Klasse 2 (Edeka) |
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