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Eier - Gut und Günstig
Eier aus Bodenhaltung L (E-Center) - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Ei (72 g) | |
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Brennwert: | 156,0 kcal / 653,0 kJ | 112,3 kcal / 470,2 kJ |
Eiweiß: | 13,1 g | 9,4 g |
Kohlenhydrate: | 0,6 g | 0,4 g |
davon Zucker: | 0,3 g | 0,2 g |
Fett: | 11,2 g | 8,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 g | 2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eier aus Bodenhaltung L (E-Center) je Ernährungsweise:
Mineralien
Natrium: | 130 mg | 93.6 mg |
Brennwerte von Eier aus Bodenhaltung L (E-Center)
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Eier aus Bodenhaltung L (E-Center) im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
156 kcal 0 ![]() ![]() |
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Eiweiß: |
13.1 g 0 ![]() ![]() |
Kohlenhydrate: |
0.6 g 0 ![]() ![]() |
Fett: |
11.2 g 0 ![]() ![]() |
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