Shirataki Nudeln mit Putenfleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 356 kcal / 1.489 kJ |
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 17 g |
Produkte
| 1 EL | Kokosöl |
| 5 Gramm | MT Agavensirup |
| 87 Gramm | Paprika, rot |
| 36 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 82 Gramm | Putengeschnetzeltes |
| 1 Teelöffel | Sambal Oelek. |
| 1 Packung | Shirataki Nudeln |
| 116 Gramm | Tomate, frisch |
| 141 Gramm | Zucchini, roh |
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