Shaksuka
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 193 kcal / 808 kJ | 193 kcal / 808 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 19 g |
| Fett | 12 g | 12 g |
Produkte
| 6 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1200 Gramm | Rispentomaten |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 150 Gramm | Zwiebel, frisch |
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