Schoko Whey Kuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 189 kcal / 790 kJ | 160 kcal / 669 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 15 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 9 Gramm | Backpulver |
| 100 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 100 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 25 Gramm | Dr. Almond Premium Kakaopulver |
| 30 Gramm | Dr. Almond Premium Kakaopulver |
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 200 Gramm | Fettarmer Joghurt |
| 200 Gramm | Magerquark Bio |
| 300 Gramm | Mini-Mus Apfelmus ohne Zusatz |
| 50 Gramm | whey Protein, Schokolade |
| 22 Gramm | whey Protein, Schokolade |
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