gr. gemischter Salat mit Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 239 kcal / 1.002 kJ | 41 kcal / 172 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 3 g |
| Fett | 15 g | 3 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 2 Packungen | Knorr Salatkrönung |
| 500 Gramm | Römersalat Salatherzen |
| 1 1/2 Stück | Salatgurke |
| 90 Gramm | Schafskäse Light 9% Fett |
| 30 Gramm | Schalotten |
| 3 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
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