Gewürze - Knorr

Knorr Salatkrönung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 Packung: 27 kcal

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 87 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Salatkrönung

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 86.5 % Fett: 6.4 %

Nährwerte von Knorr Salatkrönung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Salatkrönung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Knorr Salatkrönung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Packung Knorr Salatkrönung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Salatkrönung

Wie viele Kalorien hat Knorr Salatkrönung?

100 g Knorr Salatkrönung enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Packung, 9 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Salatkrönung?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Salatkrönung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Salatkrönung rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knorr Salatkrönung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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