Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 182 kcal / 763 kJ | 175 kcal / 734 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 21 g |
| Fett | 8 g | 8 g |
Produkte
| 45 Milliliter | 100% Zitrone |
| 50 Gramm | Blattsalat Eisberg Mix |
| 220 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 100 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 120 Gramm | Gemüsemais mit Indianerbohnen, Mais und Bohnen |
| 270 Gramm | Gurke frisch |
| 22 Milliliter | Olivenöl Extra Nativ |
| 110 Milliliter | Weißweinessig |


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