Salat - Wonnemeyer

Blattsalat Eisberg Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ · Packung: 24 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blattsalat Eisberg Mix

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Blattsalat Eisberg Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blattsalat Eisberg Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Blattsalat Eisberg Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Packung Blattsalat Eisberg Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blattsalat Eisberg Mix

Wie viele Kalorien hat Blattsalat Eisberg Mix?

100 g Blattsalat Eisberg Mix enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Blattsalat Eisberg Mix?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blattsalat Eisberg Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blattsalat Eisberg Mix rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Blattsalat Eisberg Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren