Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 281 kcal / 1.179 kJ | 1.126 kcal / 4.716 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 41 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 82 g |
| Fett | 18 g | 71 g |
Produkte
| 180 Gramm | Avocado, frisch |
| 460 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 22 Gramm | Crema con "Aceto Balsamico di Modena I.G.P". |
| 300 Gramm | Mango, frisch |
| 100 Gramm | Milbona Griechischer Joghurt, 2% Fett |
| 1 Packung | Mozzarella |
| 330 Gramm | Salatgurken |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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