Roter Rüben Apfel Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 231 kcal / 965 kJ | 419 kcal / 1.755 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 28 g |
| Fett | 18 g | 32 g |
Produkte
| 1/2 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Eßlöffel | Dijon Senf. |
| 2 Esslöffel | Enerbio Akazienhonig |
| 10 Gramm | Kren frisch gerieben |
| 200 Gramm | Petrella SB Schafkäse. |
| 2 Knolle mittel | Rote Beete gekocht |
| 4 Teelöffel | Steirisches Kürbiskernöl. |
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