Öle Fette - .Johann Lafer

Steirisches Kürbiskernöl. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

809kcal

3.387 kJ · Teelöffel: 40 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 0 % kcal

Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Steirisches Kürbiskernöl.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 99.5 %

Nährwerte von Steirisches Kürbiskernöl. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steirisches Kürbiskernöl. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Steirisches Kürbiskernöl. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Teelöffel Steirisches Kürbiskernöl. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steirisches Kürbiskernöl.

Wie viele Kalorien hat Steirisches Kürbiskernöl.?

100 ml Steirisches Kürbiskernöl. enthalten 809 kcal (3.387 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Steirisches Kürbiskernöl.?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steirisches Kürbiskernöl.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Steirisches Kürbiskernöl. rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Steirisches Kürbiskernöl. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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