Rote Beete Riesenmuffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 295 kcal / 1.237 kJ | 175 kcal / 732 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 17 g |
| Fett | 13 g | 8 g |
Produkte
| 9 Gramm | Backpulver |
| 50 Gramm | Bio Kokosmehl |
| 70 Gramm | Chocolate Drops, 75% Kakao |
| 150 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 5 Gramm | Dr. Oetker - Natron |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 40 Gramm | Kakao, stark entölt |
| 170 Gramm | Philadelphia Balance, 3% fettreduziert |
| 120 Milliliter | Reisdrink Vanille |
| 320 Gramm | Rote Beete , gekocht |
| 20 Milliliter | Schweizer Rapsöl. |
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