Rote-Linsen- Gemüse-Suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 879 kcal / 3.680 kJ | 189 kcal / 791 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 15 g |
| Fett | 51 g | 11 g |
Produkte
| 75 Gramm | Crème fraiche |
| 20 Gramm | Gemüse-Paste |
| 100 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 150 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 20 Milliliter | Rapsöl |
| 100 Gramm | Rote Linsen |
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