Rohkostsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 783 kcal / 3.279 kJ | 186 kcal / 781 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 7 g |
| Fett | 50 g | 12 g |
Produkte
| 1 Portion | Blum |
| 200 Gramm | Delikatess Hinterkochschinken |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Emmentaler |
| 1 Portion | Krautsalat mit Karotten und Papr |
| 1 Glas | Selleriesalat |
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