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Wurst - Dulano
Delikatess Hinterkochschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
Brennwert: |
108,0 kcal / 452,0 kJ |
27,0 kcal / 113,0 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,2 g |
Fett: |
3,0 g |
0,8 g |
Salz: |
2,54 g |
0,64 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Hinterkochschinken je Ernährungsweise:
Mineralien
Eisen: |
1.1 mg |
0.28 mg
|
Magnesium: |
22 mg |
5.5 mg
|
Zink: |
1.8 mg |
0.45 mg
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Brennwerte von Delikatess Hinterkochschinken
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Eiweiß: |
71.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.7 % der Kalorien |
Fett: |
25.2 % der Kalorien |
|
Delikatess Hinterkochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
108 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
19 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
3 g
0 180 g
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- Delikatess Hinterkochschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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