Risotto
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 692 kcal / 2.898 kJ | 55 kcal / 230 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 7 g |
| Fett | 21 g | 2 g |
Produkte
| 40 Gramm | Becel Original |
| 100 Gramm | Champignons, frisch |
| 150 Gramm | Erbsen |
| 50 Gramm | Parmesan 45% Fett i Tr |
| 400 Gramm | Reis |
| 250 Gramm | Sojabohnen |
| 100 Milliliter | Weisswein trocken Sauvignon |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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