Rinderroulade 2.04.21
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 356 kcal / 1.490 kJ | 84 kcal / 350 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 3 g |
| Fett | 15 g | 4 g |
Produkte
| 16 Milliliter | Bio-Kokos Speisefett |
| 10 Gramm | Feinkristallzucker |
| 350 Gramm | Gewürzgurke |
| 300 Gramm | Löwensenf mild mittelscharf |
| 180 Gramm | Magere Speckwürfel |
| 200 Gramm | Möhren |
| 1000 Gramm | Rinderfond |
| 2800 Gramm | Rindergulasch |
| 250 Gramm | Zwiebel, frisch |
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