Rindergeschnetzeltes SK challenge
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 507 kcal / 2.123 kJ | 147 kcal / 617 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 35 g | 10 g |
Produkte
| 10 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 3 Gramm | Ingwer |
| 50 Gramm | Kokosdrink natur |
| 30 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 1 Portion | Pak Choi |
| 200 Gramm | Rinderminutensteak (Lidl) |
| 50 Gramm | Zucchini, roh |
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