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Kokosdrink natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Portion: 25 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 19 % kcal

Fett 2,1 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosdrink natur

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 18.9 % Fett: 81.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosdrink natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosdrink natur im Detail

1 Portion Kokosdrink natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Kokosdrink natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosdrink natur

Wie viele Kalorien hat Kokosdrink natur?

100 ml Kokosdrink natur enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosdrink natur?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosdrink natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosdrink natur rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kokosdrink natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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