Reis mit Soße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 991 kcal / 4.148 kJ | 101 kcal / 422 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 118 g | 12 g |
| Fett | 41 g | 4 g |
Produkte
| 450 Gramm | Basmati Reis, gekocht, Reis |
| 200 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1 Tasse | Hühnerbrühe |
| 2 Packungen | Maggi Jägersoße |
| 100 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 1 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 4 Steak | Putenhacksteak |
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