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Reisprodukte - Rickmers Reismühle
Basmati Reis, gekocht, Reis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 176,0 kcal / 737,0 kJ | 220,0 kcal / 921,3 kJ |
| Eiweiß: | 4,2 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate: | 37,7 g | 47,1 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett: | 0,7 g | 0,9 g |
| Ballaststoffe: | 1,2 g | 1,5 g |
| Broteinheiten: | 3,1 g | 3,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati Reis, gekocht, Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati Reis, gekocht, Reis
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Basmati Reis, gekocht, Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
176 kcal 0   1.300 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4.2 g 0 122 g
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| Kohlenhydrate: |
37.7 g 0 1.459 g
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| Fett: |
0.7 g 0 38 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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