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Geflügel - Diverse
Putenhacksteak - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Steak (80 g) | |
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Brennwert: | 230,0 kcal / 963,0 kJ | 184,0 kcal / 770,4 kJ |
Eiweiß: | 14,2 g | 11,4 g |
Kohlenhydrate: | 1,1 g | 0,9 g |
Fett: | 18,6 g | 14,9 g |
Ballaststoffe: | 0,8 g | 0,6 g |
Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenhacksteak je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenhacksteak
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Putenhacksteak im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
230 kcal 0 1.850 kcal |
---|---|
Eiweiß: |
14.2 g 0 1.985 g |
Kohlenhydrate: |
1.1 g 0 350 g |
Fett: |
18.6 g 0 560 g |
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