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Reis mit Huhn, Zuckerschoten und Frühlingszwiebeln

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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 627 kcal / 2.627 kJ 210 kcal / 879 kJ
Eiweiß 80 g 27 g
Kohlenhydrate 15 g 5 g
Fett 24 g 8 g
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Produkte

122 Gramm Frühlingszwiebeln
710 Gramm Hühnerbrustfilet
1 Würfel Klare Gemüse Suppe, Suppenwürfel
8 Gramm Knoblauch, frisch
29 Milliliter Sesamöl
20 Gramm Sojasoße
82 Gramm Sojasprossen
9 Gramm Weizenmehl
49 Gramm Zuckerschoten

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