Reisauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 236 kcal / 987 kJ | 119 kcal / 498 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 16 g |
| Fett | 8 g | 4 g |
Produkte
| 2 mittelgroßer | Apfel |
| 180 Gramm | Bio Milchreis |
| 1 Portion | Bio-Apfelmus |
| 6 Gramm | Dr.Oetker Bourbon Vanillezucker 3er Pk |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 30 Gramm | Sommerbutter |
| 500 Gramm | Soyamilch Alpro, Ganze Bohne |
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