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Ratatouille
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 92 kcal / 386 kJ | 27 kcal / 113 kJ |
Eiweiß: | 5 g | 2 g |
Kohlenhydrate: | 13 g | 4 g |
Fett: | 2 g | 1 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
1 Tellerchen | Champignons, frisch |
400 Gramm | Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft ja |
1 Mittelgroße | Karotten |
100 Gramm | Paprika gelb und rot |
10 Gramm | Schmand 24% Fett |
1 Mittlere | Tomate, frisch |
100 Gramm | Zucchini, roh |
1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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