Quinoasalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 492 kcal / 2.058 kJ | 234 kcal / 980 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 23 g |
| Fett | 12 g | 6 g |
Produkte
| 0.1 Gramm | Avocado, frisch |
| 150 Gramm | Léger Feta |
| 160 Gramm | Mango, frisch |
| 200 Gramm | Poulet minifilets |
| 120 Gramm | Quinoa |
| 50 Gramm | Rucola, frisch |
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