(M) Quinoa-Garnelen-Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 177 kcal / 739 kJ | 64 kcal / 269 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 7 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 130 Gramm | Eismeergarnelen Aldi Nord |
| 1/2 Bund | Koriander frisch |
| 1 1/2 Teelöffel | Olivenöl |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 45 Gramm | Quinoa |
| 2 Mittlere | Tomate, frisch |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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