Quesadillas mit Hähnchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 389 kcal / 1.627 kJ | 205 kcal / 856 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 17 g |
| Fett | 14 g | 8 g |
Produkte
| 0.3 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1/2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 75 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Stück | Ja Vollkorn Tortillas |
| 25 Gramm | Original irischer Cheddar, herzhaft |
| 0.3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 0.3 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.