Proteinkuchen - Vanille
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 130 kcal / 546 kJ | 78 kcal / 325 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 200 Gramm | Frischkäse Fitline 0,2% Fett, natur |
| 2 x M | Hühnerei, M |
| 175 Gramm | mandarin-Orangen, i.d. Dose |
| 38 Gramm | Pudding Pulver Vanille Geschmack |
| 500 Gramm | Skyr Bourbon Vanille |
| 250 Gramm | Speisequark, Magerstufe |
| 50 Gramm | Xucker Light, 100% Erythrit |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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