Protein Pizza mit Tofu
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.068 kcal / 4.469 kJ | 320 kcal / 1.338 kJ |
| Eiweiß | 129 g | 38 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 8 g |
| Fett | 51 g | 15 g |
Produkte
| 1 Beutel | Bio Räuchertofu |
| 50 Gramm | Brunch Paprika Peperoni |
| 150 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 30 Gramm | Emmentaler |
| 1 Esslöffel | Pinienkerne |
| 100 Gramm | Total Protein |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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