Protein-Cookies
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 74 kcal / 308 kJ |
| Eiweiß | 4 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 185 Gramm | Banane |
| 25 Gramm | Bio Mandelmus weiß |
| 100 Gramm | Datteln, frisch |
| 1 Portion | Kürbiskerne |
| 30 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 100 Gramm | Mandelmehl , teilentölt |
| 40 Gramm | Nussmischung |
| 30 Gramm | Whey Protein, Natur |
| 100 Gramm | Zarte Haferflocken |
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