polentaschmarren mit mandarinen orangenkompott
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.578 kcal / 6.607 kJ | 288 kcal / 1.208 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 221 g | 40 g |
| Fett | 49 g | 9 g |
Produkte
| 1 Schnapsglas | Bacardi Rum |
| 40 Gramm | Becel Gold |
| 3 Ei | Ei - vom Huhn |
| 250 Gramm | Polenta |
| 3 Portionen | Rosinen |
| 250 Milliliter | Soya Light |
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