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Eier - Alle
Ei - vom Huhn - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Ei (55 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 137,0 kcal / 574,0 kJ | 75,4 kcal / 315,7 kJ |
| Eiweiß: | 12,9 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 g | 0,8 g |
| davon Zucker: | 1,5 g | 0,8 g |
| Fett: | 9,3 g | 5,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ei - vom Huhn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ei - vom Huhn
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Ei - vom Huhn im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
| Brennwert: |
137 kcal 0   1.800 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12.9 g 0 300 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.5 g 0 374 g
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| Fett: |
9.3 g 0 77 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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