pizza home made
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 795 kcal / 3.328 kJ | 234 kcal / 982 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 101 g | 30 g |
| Fett | 23 g | 7 g |
Zubereitung
- Heffe
| 5 Gramm | Fein Zucker |
| 5 Scheiben | Gekochter Schinken - Migros |
| 500 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 2 Portionen | mozarella |
| 10 Portionen | Oliven, grün eingelegt |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 40 Gramm | Parma Schinken |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
| 200 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 3 Scheiben | Vollkornknäckebrot Roggen |
| 30 Gramm | Ziegenfrischkäse französisch |
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