Pizza mit Blattspinat und Ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.747 kcal / 7.312 kJ | 215 kcal / 899 kJ |
| Eiweiß | 125 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 5 g |
| Fett | 119 g | 15 g |
Produkte
| 4 Ei | Ei - vom Huhn |
| 200 Gramm | Emmentaler gerieben. |
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 400 Gramm | Ja! Tomatensoße |
| 200 Gramm | Jungspinat |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 1 | Pizzabackmischung |
| 2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
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