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Emmentaler gerieben. - Kalorien und Nährwerte

Streukäse für Pizza,Aufläufe-zum Überbacken

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Esslöffel: 57 kcal

Eiweiß 29,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler gerieben.

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler gerieben. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler gerieben. im Detail

Esslöffel Emmentaler gerieben. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Esslöffel Emmentaler gerieben. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler gerieben.

Wie viele Kalorien hat Emmentaler gerieben.?

100 g Emmentaler gerieben. enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler gerieben.?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler gerieben.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler gerieben. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Emmentaler gerieben. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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