Pflaumen Kuchen low 8/25
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 114 kcal / 478 kJ | 92 kcal / 385 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 11 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 300 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 55 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 2 Portionen | Ei, Hühnerei |
| 6 Eiklar | Eiklar |
| 55 Gramm | Evo Whey, Butterkeks |
| 5 Gramm | Flavup, Schoko-Brownie |
| 24 Gramm | Flohsamenschalen Bio Vita2You |
| 18 Gramm | Maizena , Reine Maisstärke |
| 620 Gramm | Pflaumen |
| 55 Gramm | Weizenvollkornmehl Edeka Bio |
| 30 Milliliter | Zitronensaft |
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