Nahrungsergänzungsmittel - Vita2You

Flohsamenschalen Bio Vita2You - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ · 100g: 16 kcal

Eiweiß 1,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 64 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Flohsamenschalen Bio Vita2You

Eiweiß: 31.9 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flohsamenschalen Bio Vita2You je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flohsamenschalen Bio Vita2You im Detail

100g Flohsamenschalen Bio Vita2You abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 100g Flohsamenschalen Bio Vita2You wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flohsamenschalen Bio Vita2You

Wie viele Kalorien hat Flohsamenschalen Bio Vita2You?

100 g Flohsamenschalen Bio Vita2You enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (100g, 100 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Flohsamenschalen Bio Vita2You?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 88,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flohsamenschalen Bio Vita2You?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flohsamenschalen Bio Vita2You rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100g Flohsamenschalen Bio Vita2You zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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