Paprika mit Hack
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 223 kcal / 933 kJ |
| Eiweiß | 24 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 7 g |
Produkte
| 400 Gramm | Fettreduziertes Rinderhackfleisch 5% |
| 6 Teelöffel | Italienisches Tomatenmark. |
| 2 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 4 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Portion | Senf |
| 1 Portion | Virgin Coconut Oil BIO |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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